お肌のくすみ解消はクレンジング選びが重要です

 

肌のくすみ解消をするにはクレンジング選びが重要というお話し。

 

 

 

お肌には自身のあった私ですが、
30歳を過ぎた頃から「くすみ」を
とっても感じるようになりました。

 

 

今まで、外出する時は念入りに
紫外線ケアをしていましたが、
くすみを気にするようになってから
外出しなくても起床したら
すぐに日焼け止めを付けるようにしました。

 

 

 

また、くすみの原因となる毛穴の黒ズミと、
化粧水を美白効果の高いアーティチョークが入った物に変え、
お肌のくすみ解消でクレンジングよいというのを聞いて、クチコミで選びました。

 

それ以外にも、普段の食事にも気を使うようになったのですね。

 

 

具体的には、強力な抗酸化作用があるリコピンが含まれたトマトを、
多くお料理に使うように心掛けました。

 

トマトは、生でも食べられますし、温めても食べられるので、
使用用途が多様でとても使いやすい食材です。

 

朝はサラダ、夜は電子レンジで温めてパルメザンチーズを振りかけたり・・・
それから、鮭も気を付けて食べるようにしました。

 

鮭にはアスタキサンチンが含まれていて、
このアスタキサンチンは天然色素のカロチノイドの一種。
リコピン同様抗酸化作用があるのです。

 

時には瓶詰めの鮭を利用して、おにぎりを作ったり、
生鮭をパスタにからめてランチに食したり、
何かにつけて鮭を取り入れ、積極的に摂取しました。

 

( 食事ばかり・・・笑。 )

 

 

 

 

 

でも、
最も気を使ったのがクレンジングです。

 

いくら、くすみを解消する美白効果の高い化粧水を使っても、
クレンジングでお肌の汚れをしっかり落とさなければ浸透しませんよね。

 

 

そのため、お肌のくすみ解消させるためにクレンジング選びでは、
ネットを参考にして、洗浄力が高く且つ潤いを奪わない物を探しました。

 

 

自分のお肌に合った物を選び使用していて感じることは、
こうした努力が少しずつ実り、日に日に気になっていたくすみも解消され、
お肌がワントーン明るくなり、友達にも気づかれるほど・・・♪

 

 

やはり、お肌のくすみ解消はクレンジング選びが重要ですね~。

 

 

アーチチョーク葉エキス配合のクレンジングは、
アットコスメでも人気で、美容系雑誌にも紹介されています!

 

私もこれがあるおかげで肌に透明感がでてきました♪

 

肌のくすみ診断ご自由にどうぞ!

 

 

  

 

 

 

 

 

 

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